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冬虫夏草粉的服用方法
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冬虫夏草粉的服用方法

浏览:641次 发布日期:2022-11-29 字号:  
 服用方法:每次取一小勺,约1至1.5克,温开水送服,早晚饭后半小时服用,连服半月。
 
  每日用量:每日最佳用量为2至3克,早晚各一次。
 
  服用时间:根据中医学原理,一般服用时间在用餐前后30~60分钟服用,效果最好。因为这时胃中分泌的酶最活跃,加之胃的蠕动,用餐前后服食能与食物在胃中缓慢消化,停留在胃肠内的时间相对长些,这样更有利于营养的吸收。所以,服用的时间对其效果有重要关系,在服用保健营养品时,应正确掌握服用时间。 
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