回收冬虫夏草的食用方法

一般而言，冬虫夏草除了简单的水煎、泡水外，与鸡、鸭、牛、羊肉或各种素菜一起炖汤熬肉都是很常见的吃法。炖汤熬肉的作用主要是调理因为肾虚精亏导致的腰膝酸痛、软弱无力、梦遗滑精、阳痿早泄、耳鸣健忘及神思恍惚等症状，适用于各种年龄段的人群。而且冬虫夏草还可以直接用来泡酒，有条件的话，还可以与杜仲、川断、枸杞子、鹿角胶、龟甲胶等珍品配合使用，已达到补精血、壮阳气、强筋健骨的功效。简单来说，冬虫夏草的吃法无非就是与食物一起烹饪食用，以及泡水、泡酒这种简单处理的方法后直接食用。二者的区别在于，第一种方法卫生、健康，具有多种营养；第二种方法能发挥冬虫夏草最大的功效，但是营养会单一一些，大家可以根据自己的情况选择。